SATNAM HELSINKI
Yksinkertaista Läsnäoloa, Kehon Viisautta ja Syvää Yhteyttä.
ANDALUSIAN MAAGISELLE HENGITÄ & HELLITÄ -VIIKOLLE 27.3.-2.4.2024 ON VIELÄ 2 PAIKKAA VAPAANA! TUU MUKAAN!
työhyvinvointi
Luotsaan yksilöitä ja organisaatioita kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyödynnämme vuorovaikutteisia työpajoja, tietoista läsnäoloa, kehollisuutta, suosittuja toiminnallisia luentoja sekä KEHO ja MIELI -kokonaisuuksia. Luodaan juuri teidän yhteisölle sopiva kokonaisuus!
Hengitä & hellitä
Lempeyttä, lämpöä ja luottamusta elämään. Ohjaan liikkeen ja läsnäolon kursseja Lauttasaaressa ja etäyhteyksin. Vuosittain toistuvat myös Andalusian ja Lapin HUIKEAT Hengitä & Hellitä -retriittiviikot, sekä Strömforsin ruukin pehmeät viikonloput.
vilma
Olen Vilma Nummela. Sosiaali- ja kulttuuriantropologi, ryt 500 joogaopettaja, meditaation ja läsnäolon ikuinen oppilas, kehotietoisuuden ja autenttisen liikkeen ihmettelijä, yhteyden vaalija. Olen kouluttanut ja valmentanut ammattitaidolla ja sydämellä jo vuodesta 2013.