SATNAM HELSINKI
Yksinkertaista Läsnäoloa, Kehon Viisautta ja Syvää Yhteyttä.
TERVETULOA MEDITOIMAAN MUN KANSSA! LÄSNÄOLON AAMUJEN UUSI KIERROS STARTTAA 18. MARRASKUUTA 2024!
työhyvinvointi
Luotsaan yksilöitä ja organisaatioita kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyödynnämme vuorovaikutteisia työpajoja, tietoista läsnäoloa, kehollisuutta, suosittuja toiminnallisia luentoja sekä KEHO ja MIELI -kokonaisuuksia. Luodaan juuri teidän yhteisölle sopiva kokonaisuus!
Hengitä & hellitä
Lempeyttä, lämpöä ja luottamusta elämään. Ohjaan liikkeen ja läsnäolon kursseja Lauttasaaressa ja etäyhteyksin. Vuosittain toistuvat myös Andalusian ja Lapin HUIKEAT Hengitä & Hellitä -retriittiviikot, sekä Strömforsin ruukin pehmeät viikonloput.
vilma
Olen Vilma Nummela. Sosiaali- ja kulttuuriantropologi, ryt 500 joogaopettaja, meditaation ja läsnäolon ikuinen oppilas, kehotietoisuuden ja autenttisen liikkeen ihmettelijä, yhteyden vaalija. Olen kouluttanut ja valmentanut ammattitaidolla ja sydämellä jo vuodesta 2013.